Dessert · Sans cuisson · ☀️ Spécial été

Salade de fruits frais

Le dessert d'été par définition : un assortiment de fruits frais coupés, juste relevés de citron et de menthe. Léger, hydratant et coloré.

Salade de fruits frais
Préparation
15 min
Cuisson
aucune
Portions
4
Par portion
0,95 €

Préparation

  1. Lavez tous les fruits. Épluchez ceux qui le nécessitent (orange, kiwi, banane).
  2. Coupez l'ensemble des fruits en morceaux de taille régulière.
  3. Rassemblez-les dans un saladier, arrosez du jus de citron pour éviter qu'ils noircissent.
  4. Ajoutez éventuellement un peu de sucre ou de menthe ciselée, mélangez délicatement.
  5. Réservez au frais et servez bien frais.
💡 L'astuce courses : adaptez les fruits à ce qui est en promo et de saison — la salade de fruits est l'amie des fins de cagettes au marché. (Emplacement lien affilié.)
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Valeurs nutritionnelles

Estimation par portion

110
Calories
26 g
Glucides
2 g
Protéines
1 g
Lipides
4 g
Fibres
5 mg
Sodium

Valeurs indicatives estimées automatiquement à partir des ingrédients, pour information seulement.